jak się

jak jesteś zielony to może poczytałbyś charakterystyki poszczególnych środków?aż taki leniwy jesteś, że nie chce Ci się trochę poszukać?bold chociażby nie rozrzedza a wręcz zagęszcza

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html poczytaj, jak będziesz miał już jakiś zarys w głowie to uzupełnij ankiete i coś się doradzi, ale na pewno nikt Ci nie rozpisze cyklu skoro nic nie wiesz o żadnym środku

Ja rok temu kupiłem patelnię za ok. 30zł i jest świetna. Nic nie przywiera, nic się nie przypala - jak dobrze poszukasz, to i za niewielkie pieniadze mozna kupic dobry sprzęt.

To pokuszę się na 1 opcję. A co z Cardio? I jak już to jakie?

Jak najbardziej zaglądam, ciekawią mnie Wasze przepisy i często staram się czerpać inspirację :) dziękuję bardzo za propozycje, tylko u mnie generalnie w/w posiłki występują w postaci posiłku przedtreningowego :)

diolek - fajny profil, nieźle lałem a co do ankiety to fajna ale chyba nie powinna być w tym dziale tylko tam gdzie wszyscy zaglądają a nie tylko co biorą albo chcą niedługo wziąść albo tacy jak diolek którzy nidy nic nie brali i broń Boże brać nie będą Aaaa co sie bede podpisywał...

bardzo fajnie, ale jak na 9 lat to nie widac zebys sie za bardzo przykladal, kup sobie pas na spalenie brzucha, ja z tym cwicze, fajnie poci i daje efekty

Jak podrzeźbisz, to rzeczywiście będzie super, proponuję jeszcze ładnie się opalić i będzie w ogóle extra. Daję SOG'a!

Pewnie że możesz tak robić, na mase stosujemy duże ciężary prawidłowo powinno się wykonywać ciężarem, który stanowi 60-80% ciężaru maksymalnego, a więc jak najbardziej wskazana jest progresja przy robieniu masy, wtedy mamy Mase z elementami siły(czyli właśnie tą progresją).

ja mam tak samo jak jest na dworze ciepło,to nic nie chce mi sie jesc-tez na siłe wsówam amuu

Z bicepsów jestem najmniej zadowolony i to na nich chciałbym sie przez jakis zcas głównie skupić. jak to zrobić?

czemu?, wiem ze wyglada to jak wyglada,ale nic sie nie da zrobic? Zmieniony przez - Michahalek w dniu 2009-06-25 23:59:44

http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html stosuj się jak chcesz przytyć to musisz mieć nadwyżkę kcal, ty masz z 1700 kcal w tej diecie, to mało "lepszego nie ułoże" więc nie masz czego szukać na siłowni

czuc jak dlugo dziala i tnie jesli chodzi o clena, jesli efektow nie bedzie i nie bedzie ciecia jakie bylo to odstawi co do dawki, to sa one indywidualne w clenie zalezy takze to od clena jakiego sie ma

zdam relacje jak zdam mi sie wydaje ze ona bd okej od pon poleci 30mg potem moze 40

pinacolada jest chyba jednym ze słabszych smaków z "innych" wymiata pistacja i ice coffe kwestia gustu of course Sobie zanotuje te smaki i jak załatwie to co mam to spróbuje tych. O ile sprzedawcy nie opamiętają sie i nie "zwiększą marż". Zmieniony przez - kiryl3 w dniu 2012-03-01 13:14:01

Kreatyne dałbym już. Niech się "rozbuja" jak zejdziesz z mdrola. Odblok ok. Zbadaj prolaktynę przed wejściem na T100 bo DAA może podbić nieznacznie a z tego co wiem mdroll też może ją podnieść.

Hmm. A jak bym tak na 6 tyg dał po 300 mg week trena w tym czasie boldenon się wkręcić i odstawie co Wy na to taki kick na trenie :)

[...] po 300-375 hcg co 4-6tyg 2x2500e3d i robisz swoje mozesz przeplatac masa/redukcja ew na mase dodawac deke 400-500week Trochę odświeżę temat. A gdybym przybił combo teścia po 400mg pon/czw zamiast enana, cypka czy suste, a pozostałe jak rozpisałeś to było by ok, bo akurat mam 20ml - 1ml-400mg i nie chce mi się bawić w odmierzanie po parę mm.

widac chlopaki sie roziwjaja , mi jak narazie musi wystarczyc garaz